Mentaltraining Seminare und Kurse in Österrich in Teilzeit
Teilzeit ist das Zauberwort wenn es um zeitgemäße Weiterbildung im Bereich Mentaltraining & Kreativitätstechniken geht. Tatsächlich wünschen sich viele Berufstätige die Möglichkeit, an einer Fortbildung teilzunehmen und ihr Fachwissen zu erweitern. Berufsbegleitende Teilzeitschulungen machen dies möglich. Wer keine Zeit findet, einen Vollzeitkurs zu besuchen, sollte sich die Teilzeitvariante zum Thema Mentaltraining & Kreativitätstechniken anschauen.
Berufsbegleitende Kurse finden entweder als Abendkurse oder als Fernlehrgänge statt. Mitunter ist auch ein Mix aus beiden Varianten vorgesehen. Dann nimmt der Teilnehmer meist selbständig den Unterrichtsstoff durch und vertieft diesen in zusätzlichen Präsenzterminen. Auch Webinare oder Onlineschulungen gelten als berufsbegleitende Unterrichtsvarianten.
Berufsbegleitend eine Abendschule oder einen Fernlehrgang, z.B. Mentaltraining Seminare und Kurse in Österrich , zu besuchen, hat einen entscheidenden Vorteil: Zwar dauert die Teilzeitvariante länger als ein Vollzeitkurs, jedoch verdient man währenddessen weiterhin Geld und verliert nicht den Anschluss an den Job. Hinzu kommt die Möglichkeit, die Unterstützung seitens des Arbeitgebers zu erfragen, der je nach Weiterbildung von dem wachsenden Know-how seines Angestellten profitiert.
Mentaltraining-Seminare in Österreich
Mentaltraining fasst verschiedene psychologische Mechanismen zusammen, die Ihnen helfen, geistig gestärkt den Alltag zu bewältigen und das persönliche Wohlbefinden zu steigern. In Zeiten, in denen die Arbeit zunehmend stressiger wird und jeder überall und jederzeit erreichbar ist, wird es wichtiger auf die psychische Gesundheit zu achten. In einem Seminar zum Thema Mentaltraining können verschiedene Themenkomplexe behandelt werden, z.B. Konfliktlösung und Stressbewältigung. Häufig stehen verschiedene Entspannungstechniken wie Meditation im Zentrum des Trainings. Damit einhergehend werden ebenso das Selbstbewusstsein gestärkt oder die Konzentrationsfähigkeitverbessert.
Mentaltrainings liefern das Handwerkszeug. Im Nachgang können die Teilnehmer das Erlernte im Alltag erproben und praktisch anwenden. Um den Kursteilnehmern einen Eindruck von den praktischen Einsatzmöglichkeiten zu bieten, sind die Weiterbildungen meist sehr praxisnah gestaltet und mit Rollenspielen oder Workshops angereichert.
Für wen ist der Kursbesuch ratsam?
An einem Metaltraining kann jeder teilnehmen. In der Regel bestehen keine Zugangsvoraussetzungen. Freilich richten sich einige Seminare eher an Berufstätige, die ihre Karrierechancen verbessern oder ihre Work-Life-Balance optimieren möchten. Andere Kurse wenden sich explizit an Privatpersonen. Da die Schwerpunkte zum Teil sehr unterschiedlich gesetzt werden, muss man die Seminarbeschreibungen der Metaltrainings im Vorfeld genau miteinander vergleichen und abklären, ob der jeweilige Kurs zu den eigenen Ansprüchen passt.
Beispielsweise gibt es Seminare, die sich mit Konflikten innerhalb von Beziehungen beschäftigen, während andere vor allem auf die Work-Life-Balance eingehen oder sich mit spirituellen Themen auseinandersetzen. In einigen Kursen lernen Sie außerdem Kreativitätstechniken, die Sie auf der Arbeit unterstützen können.
Kosten und Dauer des Seminars
Trainings werden in ganz Österreich angeboten, vor allem jedoch in größeren Städten wie beispielsweise Wien und Innsbruck. Je nachdem wie intensiv Sie von den Inhalten profitieren möchten, können Sie aus ein- bis mehrtätigen Veranstaltungen wählen. Ein eintägiges Seminar kostet meist mehrere hundert Euro. Bei einigen Anbietern können Sie außerdem einen Onlinekurs von zu Hause aus absolvieren, diese sind mit unter 100EUR wesentlich günstiger und können Theorie ebenfalls gut vermitteln. Bedenken Sie aber, dass praktische Fertigkeiten häufig in Präsenzseminaren optimaler vermittelt werden können.
Unter Seminare, Ausbildung oder Weiterbildung vergleichen in Mentaltraining & Kreativitätstechniken finden Sie 9 Kurse in der Stadt und weitere Städte in Ihrer Nähe